ベルベリン、または塩酸塩ベルベリンは、多くの植物に見られる化合物です。糖尿病、高コレステロール、高血圧などの状態を治療するのに役立ちます。ただし、副作用には胃のむかつきや吐き気が含まれる場合があります。
ベルベリンは、何千年もの間、伝統的な中国とアーユルヴェーダの医学の一部でした。それはさまざまな方法で体内で作用し、体の細胞内に変化を引き起こすことができます。
ベルベリンに関する研究は、糖尿病、肥満、心臓病などのさまざまな代謝疾患を治療する可能性があることを示唆しています。また、腸の健康を改善する可能性があります。
ベルベリンは安全であるように見え、副作用はほとんどありませんが、それを服用する前に医師に相談する必要があります。
ベルベリンは効果的な抗菌剤である可能性があります。 2022年の研究では、ベルベリンが黄色ブドウ球菌の成長を阻害するのに役立つことがわかりました。
別の研究では、ベルベリンがいくつかの細菌のDNAとタンパク質を損傷する可能性があることがわかりました。
研究によると、ベルベリンには抗炎症特性があり、炎症に関連する糖尿病や他の疾患の治療に役立つ可能性があることを示しています。
研究は、ベルベリンが糖尿病の治療に有益である可能性があることを示唆しています。調査により、それは次のようにプラスの影響を与えることができることが示されています。
同じ分析では、ベルベリンと血糖低下薬の組み合わせは、どちらの薬だけよりも効果的であることがわかりました。
2014年の調査によると、ベルベリンは、特に心臓病、肝不全、または腎臓の問題のために既存の抗糖尿病薬を服用できない人々にとって、糖尿病の潜在的な治療法として有望であることを示しています。
文献の別のレビューでは、ベルベリンがライフスタイルの変化と組み合わされて、ライフスタイルの変化だけよりも血糖値が低下したことがわかりました。
ベルベリンは、アンプ活性化プロテインキナーゼを活性化するように見えます。これは、体の血糖の使用を調節するのに役立ちます。研究者は、この活性化が糖尿病や肥満や高コレステロールなどの関連する健康問題の治療に役立つと考えています。
2020年に実施された別のメタ分析は、肝臓酵素レベルを大幅に増加させることなく、体重と代謝パラメーターの改善を示しました。
しかし、科学者は、ベルベリンの安全性と有効性を完全に判断するために、より大きな二重盲検研究を実施する必要があります。
糖尿病のためにベルベリンを服用する前に、医師に相談してください。それはすべての人には適しておらず、他の薬と対話する場合があります。
高レベルのコレステロールと低密度のリポタンパク質（LDL）トリグリセリドは、心臓病や脳卒中のリスクを高める可能性があります。
いくつかの証拠は、ベルベリンがLDLコレステロールとトリグリセリドの低下に役立つ可能性があることを示唆しています。あるレビューによると、動物と人間の研究は、ベルベリンがコレステロールを低下させることを示しています。
これは、「悪い」コレステロールであるLDLを下げるのに役立ち、「良い」コレステロールであるHDLを増加させることができます。
文献のレビューでは、ベルベリンとライフスタイルの変化と組み合わされていることが、ライフスタイルの変化だけよりも高いコレステロールの治療に効果的であることがわかりました。
研究者は、ベルベリンが同じ副作用を引き起こすことなくコレステロール低下薬と同様に作用する可能性があると考えています。
文献のレビューでは、ベルベリンがそれ自体よりも血圧低下薬と組み合わせてより効果的であることがわかりました。
さらに、ラット研究の結果は、ベルベリンが高血圧の発症を遅らせ、高血圧が発生したときに重症度を減らすのに役立つ可能性があることを示唆しています。
あるレビューでは、3か月間、1日2回バーベリー（mg）を服用している人の重大な減量が報告されました。 Barberryは、多くのベルベリンを含む植物です。
さらに、二重盲検試験では、1日3回、200 mgのバーベリーを服用したメタボリックシンドロームの人が低体重指数を持っていることがわかりました。
別の研究を行っているチームは、ベルベリンが茶色の脂肪組織を活性化する可能性があることに注目しました。この組織は、体が食物を体温に変換するのに役立ち、活性化の増加は肥満とメタボリックシンドロームの治療に役立つ可能性があります。
いくつかの研究は、ベルベリンが薬物メトホルミンと同様に働いていることを示唆しており、医師はしばしば2型糖尿病の治療を処方します。実際、ベルベリンは腸内細菌を変更する能力を持っている可能性があり、肥満や糖尿病の治療に役立ちます。
女性が特定の男性ホルモンの高レベルを持っているとき、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）が発生します。この症候群は、不妊やその他の健康上の問題につながる可能性のあるホルモンおよび代謝の不均衡です。
多嚢胞性卵巣症候群は、ベルベリンが解決するのに役立つ多くの問題に関連しています。たとえば、PCOSを持つ人も次のとおりです。
医師は、PCOSを治療するために糖尿病薬であるメトホルミンを処方することがあります。ベルベリンはメトホルミンと同様の効果があるため、PCOSにとっても良い治療オプションである可能性があります。
系統的レビューでは、ベルベリンがインスリン抵抗性を伴う多嚢胞性卵巣症候群の治療に有望であることがわかりました。ただし、著者らは、これらの効果の確認にはさらなる研究が必要であると指摘しています。
ベルベリンは細胞分子の変化を引き起こす可能性があり、これには別の潜在的な利点があるかもしれません：癌との戦い。
別の研究は、ベルベリンがその進行と典型的なライフサイクルを阻害することにより、がんの治療に役立つことを示唆しています。また、癌細胞を殺すのに役割を果たす可能性があります。
これらのデータに基づいて、著者らは、ベルベリンが「非常に効果的で、安全で、手頃な価格の」抗がん剤であると述べています。
しかし、研究者は、人間ではなく、研究室の癌細胞に対するベルベリンの効果のみを研究したことを覚えておくことが重要です。
2020年に発表されたいくつかの研究によると、ベルベリンが癌、炎症、糖尿病、その他の疾患の治療に役立つ場合、腸内微生物叢に対する有益な効果が原因である可能性があります。科学者は、腸内微生物叢（腸内の細菌のコロニー）とこれらの条件との間にリンクを見つけました。
ベルベリンには抗菌特性があり、腸から有害な細菌を除去するように見え、それによって健康な細菌の成長を促進します。
人間とげっ歯類の研究はこれが真実かもしれないことを示唆していますが、科学者は、ベルベリンが人々にどのように影響するか、そしてそれが安全であるかどうかを確認するために、より多くの研究が必要であると警告しています。
米国自然療法医協会（AANP）は、ベルベリンのサプリメントがサプリメントまたはカプセルの形で入手可能であると述べています。
彼らは、多くの研究が1日900〜1500 mgを摂取することを推奨していると付け加えていますが、ほとんどの人は1日3回500 mgを摂取しています。しかし、AANPは、ベルベリンを服用する前に医師と相談するように人々に促し、それが安全かどうか、どの用量で服用できるかを確認します。
医師がベルベリンが安全に使用できることに同意した場合、人々は国立科学財団（NSF）やNSFインターナショナルなどのサードパーティ認定の製品ラベルもチェックする必要があります、とAANPは言います。
2018年の研究の著者は、異なるベルベリンカプセルの含有量が大きく異なり、安全性と投与量に関する混乱につながる可能性があることを発見しました。彼らは、より高いコストが必ずしもより高い製品の品質を反映していることを発見していませんでした。
米国食品医薬品局（FDA）は、栄養補助食品を規制していません。サプリメントが安全または効果的であるという保証はなく、製品の品質を常に検証することは常に可能ではありません。
科学者は、ベルベリンとメトホルミンが多くの特性を共有しており、どちらも2型糖尿病の治療に役立つかもしれないと言います。
ただし、医師が人にメトホルミンを処方している場合、最初に医師と話し合うことなく、ベルベリンを代替案と見なすべきではありません。
医師は、臨床研究に基づいた人のためにメトホルミンの正しい用量を処方します。サプリメントがこの量にどれだけよく一致するかを知ることは不可能です。
ベルベリンはメトホルミンと相互作用し、血糖に影響を与える可能性があり、制御が困難になります。ある研究では、ベルベリンとメトホルミンを服用すると、メトホルミンの効果が25％減少しました。
ベルベリンは、いつか血糖コントロールのためのメトホルミンの適切な代替手段になるかもしれませんが、より多くの研究が必要です。
国立補完統合健康センター（NCCIH）は、ベルベリンを含むゴールデンロッドは、大人が経口摂取した場合、短期的に深刻な副作用を引き起こす可能性は低いと述べています。ただし、長期的な使用に安全であることを示すのに十分な情報はありません。
動物研究では、科学者は、動物の種類、投与の量と期間に応じて、次の影響に注目しました。
ベルベリンや他のサプリメントを服用する前に医師に相談することが重要です。彼らは安全ではなく、すべての人に適していない可能性があるためです。あらゆるハーブ製品に対してアレルギー反応をしている人は誰でも、すぐにそれを使用するのを停止する必要があります。
投稿時間：07-2023年12月